安全防災

　約1週間、仮設住宅に泊まりこんで毎日食事を作るのはもちろん楽しかったですが、大変な部分も多かった。しかし、現地の方々と沢山お話しをしたり、朝にはラジオ体操をしたり、ここでしか体験できない思い出を得ることができて嬉しかった。また、引率の先生が現地視察でいろいろな所に連れて行って下さったのでたくさんのものを見る事ができた。改めて津波の恐ろしさを実感したのと共に、復興までまだまだ道のりは長いことを考えさせられた。

　今回のボランティアで一番印象に残っているのは、人々の心の傷である。以前、石巻でお話しを聞いた時よりも、陸前高田で語り部さんのお話しを聞いた時よりも強烈に感じた。これからも支援を続けていくのに加え、名古屋でも防災意識を高めていく必要性を強く感じたボランティアでした。

　今回救急方法を学びました。授業などでも習ったことはありますが、実際の体験や人と人の関わり方など初めて聞くことが多くあり、とてもためになりました。これはいつも講習をしていると思う事ですが、手がすぐ痛くなり長時間できないということと、誰かを助けるということはすごく大変だということです。講習では人形なのですぐに呼吸なしと判断できますが、今回の講習を受講して、実際の人だと意識がなくても痙攣など動くことがあると聞き、疑わしい人がいたら、心臓マッサージやＡＥＤをするように言ったり、自分ができるようにしようと思いました。もし、使わなければならない時が来たらいつでもできるようにしておこうと思いました。

　正しい心肺蘇生の手順やＡＥＤの使用方法を実践を繰り返すことで身に付けることができた。

　胸骨圧迫をどの深さまで行うかなど聞くだけではなかなか分からないことも実際に練習をすることで理解できたし、ＡＥＤを使う時には胸骨圧迫を反対側から交代してもらうことを学んだ。また、ＡＥＤは電極パッドを一枚ずつ貼ることを知ったし、貼る位置も実際にやってみて理解できた。

　担当者の方から実際にあったお話しも聞けて、とても貴重な経験だったと思う。できるだけ身近で起こってほしいことではないが、もし近くにいた人が突然倒れてしまったりした場合、慌てて何もできないということがないように今回学んだことを実践できるようにしたい。

　今回の内容は人の命を救うことにつながることなのでしっかり覚えておきたいし、正しい方法で行えるようにしたい。

高齢者支援技術では、授業で習った部分が含まれていたため、授業の復習も兼ねながら行うことができた。高齢になると筋力の低下などにより、立ち上がりなどの日常的動作も困難となってくるので、私たちが少しお手伝いをして動作しやすくすることが大切であると思った。また、風呂敷で作るリュックサックやホットタオル、毛布を使ったガウンなど、私たちの身近にある物を用いて便利グッズを作ることができるとは知らなかった。実際に災害が起きた時に活用できるので今回の講習会で学ぶことができて良かった。

災害時には精神的ストレスもかかると思うので、最後に学んだリラクゼーションも大切だなと感じた。

　普段使わない風呂敷を使い、それがリュックになったり、結び目を変えてバッグにしたりできることに一番驚きを感じました。どんな使い方をするべきかわからない風呂敷をここまで十分に使えることに風呂敷の便利さも知ることができました。また、私が一番心に残ったのは支給された毛布を使いながら手をあけてはおる、はおり方に少しの感動を感じました。これは災害時でなくても寒い冬の日にも使えて、それも簡単にできることから普段の生活でも取り入れることができるのではないかと思いました。他にもホットタオルや足湯もやろうと思えば簡単にできるものばかりで実践してみようと思えるものばかりでした。教えてもらったことを忘れずにいざという時に使っていきたいです。