健康支援

　災害が高齢者に及ぼす影響がとても多いことが分かりました。体の面でも心の面でもすごく大きな負担となり、苦しんでいることが分かった。そしてそのために自分たちが出来ることは何なのかを考えるきっかけにもなりました。

　一番勉強になったなと感じたのは、毛布を使ったガウンの作り方です。これは普段の生活でも使えるなと思ったし、実際にやってみてとても温かく、かつ動きやすいのですごくいい考えだなと思いました。これひとつ知っているだけでも役立つと思うのでみんなに教えたくなりました。

　災害にあったとき、ある物だけで少しでも快適な生活をするために、もっと色んな生活支援法を学びたいと思いました。

　人が倒れていて発見してから病院に送るまでの一通りの処置の手順が確認できて、自分のためになるとても良い時間でした。

　私は今までボーイスカウトで何回も心肺蘇生法とAEDの使い方を習っていて、いつでもできるつもりでいるけど、もし目の前で人が倒れていたら本当にできるのか不安に思っていました。でも今回の講習会で改めて、やれるのは自分しかいないかもしれない、その人の命を助けれるのは自分だけかもしれないと思うと怖いし、勇気のいることだけどやるべきことだと再認識できました。

　年々変わっていく、救急法。その年に習ったことをしっかりと頭に入れつつ、日々進化することをその都度覚えて、新しい知識を頭の中に入れておきたいと思いました。自分のためになるとても大切な講習会に参加出来てよかったです。

　最初は、初めての経験でわからないことも多く不安でした。しかし、一つ一つ繰り返し作業を行うことで、一連の流れを覚えることができて良かったです。

　心肺蘇生では、心臓マッサージに想像以上の力が必要だということに驚きました。私はまだまだ力が足りず、カチカチとしっかり音を鳴らすことができませんでした。このままでは、もし自分の周りで心臓が止まってしまった人がいたときに力になれません。ですから、腕の力をつけるよう今後努力していこうと思いました。

　また、AEDの使用方法についても詳しく知らなかったので、良い経験になりました。しっかりと音声の説明を聞くこと、落ち着いて対処し、周りに協力を仰ぐこと、など、まずは自分にできることをしっかり行っていこうと思います。

　今回のSLは、いつの時にも必要なものなので、一つ一つの細かいことなどを忘れないよう何度も学んでいこうと思いました。

　実際の被災地での人々の様々な状況を教えていただき、改めて辛い状況であったことを知ることができた。また、その人々を状況に応じて支援する様々な方法を知った。

　また、知るだけでなくて、実際にペアになり試してみることで、支援されたときの人の気持ちが分かった。もし、この方法を実際に人に行うときがきた時に、この時自分が感じた気持ちを思い出して実践してみようと思う。また、「高齢者に起こりやすい事故の予防と手当、急病への対応」ということで、特に印象に残ったのは誤嚥した時の対処法である。今日、高齢者が多くなり、周りでいつ何時こういった事故が起こるか分からないので、とっさに今日学んだことを生かして実践することができたら、大きな事故にならないと思う。

　今日学んだ様々なことは、今後の自分の生活や支援する方法として生かせそうである。

　今回は特に高齢者の人の支援を学びました。私たちは、まだ10代なのではきはきと体が動くので、いつも気にとめていない、起き方、立ち方を学ぶのは、とても新鮮な気持ちでした。

　この起き方、立ち方というのは、高齢者にとって、とても重要なことで、間違った方法で体を動かしてしまったり、私たちが間違った支援をしてしまったりすると、けがをしてしまう恐れがあります。すごく初歩的な支援だと思っていましたが、とても奥深いと思いました。

　また、ふろしき2枚でリュックサックを作ったり、毛布をガウンのように服にしたりすることが少しの工夫でできることを知りました。災害にあった時に、知っておくと便利なことがまだまだ他にもあると思い、もっと知りたくなりました。